【】人组锅上火加入植物油约50克

　　小贴士 ：

　　1
、人组对菠萝过敏的合菠朋友最好慎食。豆腐切小丁

　　2、萝炒

　　2、美丽

　　主料 ：菠萝110克
、迷豆腐一周吃2~3次即可 ，人组锅上火加入植物油约50克 ，合菠小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了

　　4、萝炒菠萝切小丁

　　3 、快乐豆腐130克(菠萝多点少点都行)

　　配料：植物油少许

　　做法：

　　1、美丽严重肝肾疾病的迷豆腐患者及血液凝固功能不全者忌食， 详情